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CABINET 

DE SOPHROLOGIE

HARMONIE DE L'ÊTRE

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LE CABINET

285, avenue de Reims
02200 Villeneuve-Saint-Germain Soissons, France

LES HORAIRES

Du lundi au samedi

8h - 19h

ME CONTACTER

 

Parlons vrai

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Aujourd’hui est un beau jour pour décider d’aller de

l’avant !
Prenez rendez-vous avec vous-même !
Vous avez raison… la vie c’est ici et maintenant !

​

La sophrologie va vous permettre d’ÉTABLIR ou de RENFORCER l’équilibre entre vos émotions, vos pensées et votre corps afin d’améliorer votre qualité de vie.

​

J’aide de manière dynamique et positive la personne qui veut libérer ses capacités et renouer avec ses propres ressources.
Je propose un accompagnement personnalisé à toute personne qui souhaite : retrouver un bien être au quotidien, développer son potentiel, atteindre ses objectifs !

​

Votre réussite dépend de votre engagement.

Osez la thérapie !

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Parlons sophrologie

La sophrologie vise à retrouver l’harmonie entre le mental et le physique. Basée sur la respiration et la relaxation, cette méthode naturelle permet de mobiliser ses propres capacités : calme, bien-être, confiance en soi. Elle dynamise de façon positive les qualités, les pensées et les ressources de chacun afin d’aider à mieux utiliser son potentiel.

La sophrologie permet de développer la réalité objective : voir les choses comme elles sont réellement afin d’être plus efficace dans l’action. Elle favorise une meilleure adaptation aux nouvelles conditions de vie en société. L’important est d’être à l’écoute de ses sensations et de ce que renvoie le corps.

coureur

TÉMOIGNAGES

Mon avis sur la sophrologie … Un long process de zenification… Sophie a su me guider sur le chemin du calme intérieur lors de plusieurs séances pour me défaire de mon stress professionnel. Le challenge était d’arriver à intégrer la pratique dans mon quotidien, pour cela, elle m’a donné des astuces et exercices à faire moi-même dans la journée. Merci Sophie pour ton accompagnement, ta disponibilité et ton professionnalisme

Laly M.

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© 2021 par Sophie Hecquet Sophrologue. Créé avec Wix.com

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